有这样一则寓言：上帝给了人一个任务，叫人牵着一只蜗牛去散步。蜗牛已经在尽力地爬了，但每次总是只能挪动那么一点点。人拉它，催它，吓唬它，责备它，甚至踢它，蜗牛仍然不紧不慢地往前爬。人在极端疲惫、懊恼之余，开始向上帝抱怨，为什么叫我牵一只蜗牛去散步？人朝着天上喊，天上一片安静。人没有办法了，只得任由蜗牛慢慢向前爬。咦！人忽然闻到沁人心脾的花香，听到悦耳的鸟鸣，看到晶莹的露珠在树叶和草茎上闪烁，人困惑了——路边原来有这样美丽的花园，为什么我以前没有看到？莫非是因为蜗牛在带着我散步？

同一个人，同一件事，想法和心境不一样，眼前的景亦大不相同。如果沿途匆匆忙忙，不仅一无所获，而且心情被折腾得糟糕至极，如果放慢了前进的脚步，说不定能闻到花香，聆听鸟鸣，邂逅晶莹的露珠，如此不仅收获了人生的美丽，而且也感悟到人生的真味。

不可否认，当下是一个追求“快”的社会，处在社会中的人也执着于快节奏，我们的生活状态好像是周杰伦与龚琳娜合唱出来的。因此，虽然大家的条件越来越好，却活得越来越累、越来越烦。民间有一句俗话：赶去投胎。虽然它多用于对人的谩骂，但不无挪揄劝诫之意。不免纳闷：那么“赶”干吗！人生本来就不长，何不漫步享受一番。

可现实却是：道理归道理，做法归做法，或许就是人类的悲哀之处吧！做法似乎总要叛逆道理，明知吃苦砂，也要硬着头皮上。如果有人将道理和做法协调一致的话，此人必属高人。

本质来说，人生乃“慢”的艺术，古今中外皆有文人默客推崇甚至实践一种宁静闲适的生活。人生是由千千万万个细节和瞬间组成的，要想人生丰富、美妙，唯有努力经营细节、真诚把握瞬间。呼啸而过的人生，那是放电影，遗憾毕露、感叹常生。

因此，旅游时，能不随团昼不要随，因为旅行社安排的节奏太快；尽量用眼睛去欣赏，切莫过多地用镜头“咔嚓”，否则与你在电脑中浏览风景图片何异？可以用脚走的，就不要被轿子抬着；可以用手爬的，最好别费钱坐缆车；需要排队的，就不要挤，不如趁此间隙与陌生人微笑招呼，说不定还多认识几位朋友，毕竟人生没有几次缘分邂逅；可以停下来欣赏的，就不要走马观花……旅游是最需要“慢”的姿态和节奏。

人生何尝不是另一种意义上的旅行呢？让“慢”的艺术发挥得淋漓尽致吧！你将收获充实、有趣且值得念想的人生。

每日傍晚，下班回家，若不下雨，就选择步行。彼时，无事一身轻，脚步格外轻松，气定神闲。于是，一路走，一路看，看行人如织，车流如梭。耳际，市声喧嚣，一派繁闹景象。在熟悉的路段，会适时飘过来熟食店卤菜的酱香味、糕饼店蛋糕的甜腻味。一遭游走，便觉说不出的舒心和自在。

人人盼着好时光。只是，怎样的时光才算得上好时光？我觉得，了无牵挂，内心平和，以最自然的状态活在当下的时刻，皆是好时光。这样的好时光不是太少，其实很多，也颇易得。关键是，能不能在可以闲下来的时候，抓住它，享受它。

自然，人在忙碌时、滋进时、算计时、猜忌时、仇怨时，是闲不下来的。即使是身子貌似闲了，表情也看似不动神色。但，心底的波澜一直在涌动，在激荡。心不闲，常常沉重着的时光便轻不了，静不下来，也慢不下来，人就无法体味近在咫尺的幸福。

一定会有很多可以不用考虑生存、思忖前途、关心业绩，预判人事走向的时候。这样的时候，往往你误以为是时间零敲碎打的边角料，其实是从生命宝盒散落的遗珠。闲，是生命必要的调试，是不可或缺的过渡，也是身心保养的润滑剂。明乎此，才不会遇闲而无所适从，甚至以闲为耻。

好时光好在哪里？好在这段时光暗合心曲。人、时、地、事，样样皆好，都是你想要的。独自静处且不论，若干人小聚，都是彼此能入眼的那一类。时间呢，则是没有公务没有家事累身的闲暇，在相对清静的处所，干所谓消磨时光的俗事或者雅事。天时、地利、人和，再加上事美，得一两件易，同时拥有，则难。最好的时光，就是享受最彻底的闲。这份闲，至清至简，然，岂非人间的至乐！

闲散时光带给我们的满足和安适是实实在在的。既然权势、金钱、名声、学历这些东西都无法从根本上给予我们一段美好时光，甚至很多时候还会由此降解幸福的感受，为什么不珍惜自己闲下来的时候？

有人说：“有钱可以买时间。”这话当然不错。但是，如果大前提是“时间就是金钱”，买得的时间又追加为获取更多金钱的资本，则一生劳碌便永无终时。所以，应当改变大前提：时间不仅是金钱，更是生命，而生命的价值是金钱无法衡量的。

人们不妨赞美清贫，却不可讴歌贫困。人生的种种享受是需要好的心境的，而贫困会剥夺好的心境，足以扼杀生命的大部分乐趣。金钱的好处便是使人免于贫困。只有一次的生命是人生最宝贵的财富，但许多人宁愿用它来换取那些次宝贵或不甚宝贵的财富，把全部生命耗费在学问、名声、权力或金钱的积聚上。他们临终时当如此悔叹：“我只是使用了生命，而不曾享受生命！”

最近网友，关注自己身体，少写日记增加户外活动－－－ok！……接受！