每天早上起床、洗簌、整理打扮完毕，一定要记得喝一杯白开水，温的，冷的都可以。

　　坚持喝，坚持喝

　　你就会廋，

　　你皮肤会变好

　　你肠胃也会好

　　坚持喝

　　健康又美丽哟

　　坚持

　　ing……

　　^_^

　　生活中不是缺少美，而是缺少发现。一杯开水，平淡无奇。认真品味它，它会给予许多。

　　一杯白开水如果生活是一杯白开水，那么需要我们去品，品味生活的千姿百态，品味生活的艰辛与安乐，有时恬淡，有时苦涩；如果人生是一杯白开水，那么需要我们去演，是喜剧，是悲剧，是撕开的面孔，还是揉碎的肉体需要去表达；如果梦想是一杯水，那么这是柔软与绚烂的结合，是等待与沉寂的爆发，结合着梦想中的种种期许，爆发着人生百态中的种种等待。水是自由的使者，可以炮制出茶的清香，也可以调制出咖啡的涩醇。

　　加入绿茶的淡雅飘逸，红茶的深沉芳醇，碧螺春的风韵回味，乌龙茶的幽香缭绕，苦丁茶的苦后余香，让茶若有若无的魅力滋养着你的味蕾与心田，用舌慢慢的品味其醇香。水是一味料，淡雅中渗透着悠远的情调，浅斟而含蓄的品饮才能得到享受。水是自诩的高傲派，在经历了沸腾时的咆哮奔腾而变得寂静，安详的停靠在杯子怀抱里，伴随着杯的造型变换着睡姿：时而清黄高瘦的笔挺着，时而红艳的弯曲着，他们随境而变，随心而安，经历的炽热历练只是为等待此刻的安详。需要的双手紧紧的握着这杯水，随着杯体的倾斜而缓缓流动，他们等待着下一刻的滋润千华，等待着生命意义的挥洒。

　　试图拨动这杯水，让他们随着手动的节拍奔涌着，追赶着，让成千上万的生命体发出流动的气息。透过这热闹的水生命来看世界，眼中的生物变得扑朔迷离，也变得纯净而凉爽，水可以洗去千华，洗去装扮，留下一个干净的物体，一个真实的模样。梦想也是独一的个体，确定的目标是我们奋斗的重点和方向，诱惑与停顿只会偏移我们的轨迹，摆脱种种是我们需要的沉寂与隐忍，洗去点缀与附属只留下唯一的等待。梦想如我们调出的这杯白开水，平淡却最解渴的水，简单却也能调出百味的水。

　　这杯水可以没有味道，也可以酸甜咸涩，你的心情是阳光普洒，这杯水就甘甜润口，你的心情是多云转阴，这杯水就难免苦涩一点。梦想的路上需要我净化这杯水，荆棘与挫败就是水中的残渣与细菌，我们需要沸腾时百转千回的颠簸，需要高温灼烧时的蒸发拷打，漫长的考验是洗礼的路程，等待着重生，等待着纯净世界的到来。我们需要这杯水需要这简单而特别的滋润与安抚，需要前进的激发敦促与推赶。懂得品尝白开水，懂得品尝梦想带给我们生命的激情与勃发。

　　如果我是你我会继续喝白开水，因为我喜欢平淡，要是你不喜欢的话，那就自己加点调料吧！酸甜苦辣咸自己想加什么就加什么，想怎么加就怎么加！做个真正的自己生活就不会平淡了！当你陶气时往往忘记喝水……

　　生活就像一杯白开水，只有自己才能调味，你多放些糖，则是甜的，若你稍稍放了点盐，它就会变成咸，的如果你放些醋，它则是苦涩的。

　　白开水淡而无味，清澈透底。最起眼的作用是在饥渴难耐的时候，一杯冰凉的白开水，当你端起它不假思索的饮入喉咙，此时世界上的任何饮料都无与伦比，感觉浅淡中的凉爽滋入心脾，微微的甜美及不可耐的在胸腔中飞速而下，旋转着白开水的甜韵，舒坦了干渴的躁动。

　　生活就是白开水，本色原始的滋味往往最长久，最让人无法舍弃。不过喝的白开水久了，就会觉得淡而无味。我们就得根据自己口味适当的加入喜好的茶、蜜、糖、盐、醋，作料，什么都可以，这样生活就会迥然不同，只要觉得适合自己的口味，就行。

　　你可以在白开水中加入茶叶，加入茶的隽永，让白开水散发出阵阵的清香，缭绕回味，可以加入绿茶的淡雅，红茶的深沉，茉莉花茶的芳醇，碧螺春的风韵，乌龙茶的幽香，让茶若有若无的魅力滋养着你的生活，你要用心，用嘴，用舌慢慢的品味其醇香，不能象饮白开水般，一滑而入，要浅斟而含蓄的尝试生活的韵味，淡雅中有股悠远的情调。人的喜好各不相同，生活的态度各不相近，所以品茶的方式也不尽相同，有人喜欢浓的豪放，有人喜好淡的雅致，只要仔细的把握自己的口味，生活就会由着自己的掌握融入幸福的轨道。

　　如果想要自在的享受一番自然而随意的生活，那么你可以在白开水中加入茯茶（少数民族喜好的一种熬制奶茶的砖茶），慢慢的熬着，由着火候的大小，浓浓酽酽的茶味溢满房间时，加入牛奶压住其稍有的苦涩，嘬一口，奶香茶香缭绕于舌尖，温暖滑润，咽入喉咙，余香未尽，让人的心胸豁然开阔，情思悠悠飘远，灵魂似在热气中回荡，又似在毡房中旋转，喝着奶茶，唱着纯正的草原情歌，品味着轻松而自如的生活，不再有凡俗缠绕，不再有繁忙的压抑，深情的歌声倾诉着无尽的遐想，奶茶的余香缭绕着安逸的生活。

　　生活是你端着的白开水，自己端着，晃一晃，可以激起无数个小小的泡沫，在一瞬间它又会恢复平静。依然是淡泊无味，有的人觉得太过于平淡，改喝咖啡。香浓的咖啡不是任何人可以喝的习惯的，也不是任何人都可以有条件接受的，其的确香浓提神，也很浪漫，但是天天的喝着咖啡，你的身体就会排斥他，口感不再是享受，而太过于浓烈的咖啡会增加焦虑，心烦浮躁，使你会很向往白开水的平淡，清爽。咖啡可以没有，但是白水你不可以缺少，健康的体魄需要它的维护。犹如生活中爱美爱浪漫的你，华丽的衣裳更换不迭，奢侈的酒宴应酬不暇，到末了，你还是你，平淡生活中的你更具本色。不过，偶尔的来点咖啡换换口味也是生活的点缀。你可以根据心灵的感受来改换白开水，只是点到为止，不可贪得无厌。

　　你也可以在白开水中加入食盐，清晨饮一杯，不但可以健脾消食，还有消炎利喉的作用，如果你不经意的或是刻意的添加太多，那么这杯水随着盐的溶化，从最初的咸淡的口感，逐渐的变涩，变涩，直到最后的涩苦而难以下咽。生活亦如此，原本平淡的生活，慢慢的过久了，不觉嫌其乏味，沉闷，自己稍稍的找到一点快乐的源泉，给生活添加一份色彩，让生活有滋有味，何尝不可，只要色彩不要过于艳丽，不要太过于造次，不要失去原本的淡然。要是过犹不及，反而违背了初衷，恰倒好处是最好不过的了。

　　一杯白开水，如果什么也不添加，放置的太久，也会变的浑浊，变味，上面漂浮一层尘土，无法饮用，失去了它原本存在的意义，舍弃掉却很可惜。我们的生活，如果谁也不去营造有情调的氛围，不争取快乐的源泉，不找到幸福的激情，每天的日子犹如不动的白开水，寡然无味，久了，还会生出霉味，浑浊，变味了就无法再更改还原以往的滋味，添加入什么样的作料，还是有种发霉的味道，这样的生活不但腻味，没有祈望，久而久之，无力改变之余，只能弃之。所以我们得活出个味儿来，不要让生活尘封在滋生霉味的角落。要生活象吹奏萨克斯一样悠扬而深沉，让它油然的渗入心底。不要强求，只求清澈而甘爽。

　　如果在一杯白开水中稍微的加入了一点蜜糖，甜而不腻，爽口从容，让你陶醉满足，就要保持着让它成为永恒。再多加一勺，会甜的难受，不过仍可接受，如果你还不满足，无休止的加糖，认为是加的糖越多越甜，那就真的难以下咽，甜的腻味恶心。犹如生活中夫妻间的不和谐，爱一个人，可以爱的死去活来，可以爱的天荒地老，但是爱也是有空间的，不可以把爱强求，事事汇报，事事过问，盘根问底，控制金钱，控制自由，不给对方一点空间和距离的余地，不留有一些隐私的权利，你觉得是爱，但是对方觉得是心累，是疲惫和反感，最终就是腻味和放弃，生活是需要理解和宽容，生活也需要适当的附和对方的口感和共同的和谐，实际心静如水白水般的生活也是一种境界。

　　从前有个书生，和未婚妻约好了在某一天成亲

　　但是到了那天，未婚妻却嫁给了别人

　　书生深受打击，从此一病不起

　　有一天，路过一游方僧人

　　僧人从怀里摸出一面镜子给书生看

　　书生看到一名遇害女子一丝不挂的躺在茫茫大海的沙滩上

　　路过一人，看了一眼，摇摇头走了

　　又路过一人，将衣服脱下，给女尸盖上后离开了

　　再路过一人，看了看，挖了一个坑，小心翼翼的把她埋了

　　僧人解释道：沙滩上的那具女尸，就是你未婚妻的前世

　　你是第二个路过的人，曾给她盖了一件衣服

　　她今生和你相恋，只为了还你一个情

　　但是她最终要报答一生一世的人

　　也就是第三个路过的人，那个人就是她现在的丈夫

　　书生大悟，终于明白

　　朋友，看后你又明白什么了

　　其实故事在告诉我们：

　　有些人是注定会相遇的

　　有些人是注定会擦肩的

　　还有一些人是注定要彼此错过的

　　你们都以各自的方式离开了我，我想我应该用文字记录下来，手握着笔却显得别样苍白，无力用那些笨拙的词语拼凑成华丽的文字。桌边的一杯白开水给了我灵感，它让我懂得，无论发生了什么，都应该是“心如止水”。

　　我想，我永远也忘不了昔日的美好，即使你们已不再我身边，我也会好好去回忆，无论是这辈子，还是下辈子……

　　有人说，回忆，是一种味道。无法释去，更无法追寻。我把思念写在风里，灵动的文字没有了时差，任眉眼打湿我的诗行，眸中是一波的微蓝轻漾。你在我老去的章节里行走，我愿终生眠在紫色的砚台中，用微笑，为你收割秋天的书卷气香。搁笔落字，素心微澜，试图在唐风宋雨的古韵里，寻你，寻那一条与你相逢的江南古巷。