写下这个词，我的心安静下来。我并不没有打开那本《不抱怨的世界》。

　　奔波、熬夜、饮食等诸多日常，让我的身体疲惫下来。我的心还在阅读的美好里，仿佛一种含泪的温暖。我的心情就像当年那些江西群众对红军歌唱《十送红军》。

　　我开始改变自己，我去菜场和小贩热情地讨价还价。我高高兴兴地去文具店给孩子买蓝黑墨水，孩子开始学写钢笔字的田字格本子。我开始去跑步机那里跑步，我开始在路灯下散步。

　　我开始放慢工作和阅读的节奏，不再象以往饕餮。我开始修正我透支的身体，尽可能让生活丰富多彩一些，而不仅仅作一个书虫。

　　清代诗人王士祯有言“诗文书画皆以人重”，并举苏东坡、黄庭坚与章惇、蔡京作比，能流传久远的人品艺术皆一流。这让我会然。

　　所以，领受生活，修身齐家，并有治国平天下的心胸，便不会耿耿于小人之汹涌。即便不能“我自横刀向天笑”，至少可以“冷眼看世界，热血酬知己”。

　　这个秋天，不仅仅是因为秋躁，身体呈紧张之感。我虽不练瑜珈，但我须持有那份宁静才好。

　　从这个秋天起让自己真正地明净阳光起来。

　　我去真如那边办事时，看到路边的秋色无边忍不住下去留连，看到路边公园那些载歌载舞的老人，那洋溢的热情感染着我，我对着一个婴儿微笑，我静静的听那个老人吹唢呐，他在路人的注视下更加沉醉，虽然是忧伤的曲子，我的心温暖如春。我甚至一个人偷偷的唱那首《映山红＞，只是我不再悲伤。

　　天使留言说：不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过去，如此安好，送给这个秋天的自己。我被这样的心境打动。尽管我做不到如此的修持，但我在静思默想里心如秋水。

　　领受，我一整天都在默念这个词，就像那些信佛的人南无阿弥陀佛。

　　接小宝的时候，小宝说，大部分同学都考试不好，所以她也考的不好。我默默地笑了，我摸了摸她的头，握着她温暖的小手，没对成绩做评价，我知道她紧张，所以我想在这个秋天让她放松下来，想回到家慢慢帮她研究试卷，我知道，求全责备只会让她不愿意与父母交心。孩子，不怕，有爸妈在，我们一起成长。哪怕我们像蜗牛一样，只要我们努力，我们只寻求属于我们的明天。

　　定居新加坡的同学父亲离世，她飞回南京拜别至亲的人。我能体会她的悲伤。她温情善良，不仅仅上次她来沪送给孩子的礼物，更因为许多年的友谊一直在荡漾。我不能前往拜祭，委托了我的一个朋友买了一个花篮表达了心意。我知道，生命里有许多情境只能独自担当。但因为有亲人和朋友的陪伴，我们会在亲情和友谊里感受生命的温良。

　　领受，因为这个词，我的心一天美好温润，它擦亮了我的心灵，缓释了我的疲惫，我愿意在此刻为所有的兄弟姐妹祝福，愿大家都领受生活里的一切。