闷闷的天气，懒懒的情绪，心里做着艰难的挣扎：到底要不要去运动呢？理性的我：去啊，不然你会变成肥婆了。感性的我：不要去了，那么大的太阳，会变黑的。两个角色在脑海换来换去，嘻嘻，最后还是理性战胜了。

　　和同学约好，先去玩乒乓球、再去玩羽毛球。还好今天打球的人不多，要是像平常，估计就没有我们可以打球的地方了。是我们学校的场地太少，还是想要运动的人很多呢？这个问题一闪而过，先不纠结了。好好来练下我的球技，不然我的时间就白白浪费了。还是赶紧运动吧！ＧＯ　ＧＯ　ＧＯ！

　　承认我的乒乓球的技术确实不咋样，陪我一起的同学很好，一直耐心的陪着我打，还经常提醒我的错误姿势。看来自己还是个可塑之才，经过多次的训练，我终于可以熟练的接球了，高低球都ＯＫ。Ｏ（∩＿∩）Ｏ哈哈～高手要准备出场了。同学对我说：“你打的还挺过瘾的。”偷笑一下，得到同学的夸奖，ＹＥＡＨ，ＹＥＡＨ　，ＹＥＡＨ。心里有点沾沾自喜的。

　　一场运动下来，出了不少的汗水，脸庞红彤彤的。

　　休息片刻，转战羽毛球。不知道是不是精力都用在了乒乓球上，打起羽毛球一点力气都没有，像只瘪气的球，没力气打起来。看来这把骨头真的是老咯，才锻炼了一下就没有力气了。哎，年纪轻轻的就这样，以后得怎么办哦？

　　所以趁现在赶紧运动起来，不要让自己变成一个运动的懒人。还记得那首很火的健康歌吗？

　　左三圈，右三圈，我只扭扭屁股早睡早起　咱们来做运动，抖抖手啊　抖抖脚啊，勤做深呼吸，学爷爷唱唱跳跳，你才不会老。笑眯眯　笑眯眯，做人客气　快乐容易。爷爷说的容易，早上起床哈啾　哈啾，不要乱吃零食

　　多喝开水　咕噜咕噜，我比谁更有活力。

　　大家一起来运动哦，（＊＾＿＿＾＊）　嘻嘻……