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晨练场上的女汉子

时间:2015-04-14 07:50来源:中国作家网 作者:李兰贵 点击:
在一次社区老人公园联欢活动中,我们社区晨练队表演的太极功夫扇获得了大家的好评,老人们纷纷把义务教练王大姐团团围住,王大姐被感动得流下了激动的泪水。 王大姐在我们的朋友圈里,是出了名的女汉子。 说到她,人们就会想起社区老年太极拳表演队的故事,

在一次社区老人公园联欢活动中,我们社区晨练队表演的太极功夫扇获得了大家的好评,老人们纷纷把义务教练王大姐团团围住,王大姐被感动得流下了激动的泪水。

王大姐在我们的朋友圈里,是出了名的女汉子。

说到她,人们就会想起社区老年太极拳表演队的故事,去年整整一个夏天,她担当了社区老年太极扇表演队的教练,她每天义务辅导着这些喜爱太极扇的老人。

她学习太极拳已经多年了,也许是她和太极拳的缘分,闲暇的时候,她每天坐在电脑前认真学习,扬式太极、吴式太极,混元太极等,达到了如痴如醉的的地步,为了熟记一个动作,她要进行无数次的练习,不断强化着自己的记忆,一招一式毫不含糊。

每天清晨,当阳光在松树上涂抹上七色光的的时候,她会准时出现在这里,和老人朋友们一起打拳,为了方便老人们,她还买了录放机,录制了太极拳音乐,她总是站在第一排,慈眉善目,面露微笑,随着太极音乐翩翩起舞,她的心里,唯有太极的意境和快乐!

有一天,社区领导找到了她,过段时间,区里要组织一些社区的老人在公园里联欢,社区领导建议王大姐组织大家表演一个节目,王大姐想到了表演太极功夫扇。

太极功夫扇是老人们喜爱的太极运动,动作舒展大方,观赏性很强,尤其是太极扇开启的那一刻,扇面似朵朵莲花,浮出水面,老人们的张张笑脸,多像那映日的荷花,扇舞是一盏灯,温暖着老人们的心,焕发着他们青春的梦想,扇舞又像一根蜡烛,她燃尽了自己,照亮了别人。

王大姐一遍一遍的领着大家排练太极功夫扇,每天早上,吸引了很多路人的目光,大家打起了精气神儿,毫不含糊,“卧是一张弓,站似一棵松,”王大姐站在老人面前,手把手的耐心指导着大家的动作,分解动作含义、分段解析动作的关联,分节奏控制动作的节奏,老人们取得了骄人的进步。

有一天,一位大姐一瘸一拐的来到了晨练场,她的腿肿了,王大姐来到她的身边,亲切的询问着她,她深情的告诉这位大姐,千万不要灰心,刚开始练太极的时候,许多人都有过相同的经历,主要是动作要领做得不够到位,弓步时,膝盖不能靠前超过脚尖,重心转移时,脚要随着腰的带动而自然转动,顺其自然,动作协调,只要方法得当,动静相宜,就会取得良好的锻炼结果。此后,在他的耐心辅导下,这位大姐进步很快,成了太极队伍里的骨干,还主动帮助别人,她打心里感谢王大姐。

夏日的一天,王大姐意外的来晚了,拳友们疑惑不解,王大姐说:“她为老头准备“病号饭”,她的老头拉肚子,挺壮实的一个人,两天下来消瘦了许多,为了老头能吃好,她细心为他煮鸡蛋,煲汤,擀面条,经过她的悉心照料,她的老头现在好多了,随后,王大姐微笑着带领大家练起了太极拳。

王大姐还是个远近出了名的太极高手,听说去年在省里举办的太极拳大赛上她拿了冠军,在圈里,她的悟性很高,圈里的人都很羡慕她,跟她学习太极拳的人也越来越多,她还是一个孝顺的女儿,我在超市里,时常能看到她陪同80多岁的老母逛超市的身影。

帮助别人,愉悦自己,女汉子恰如一盏明灯,温暖着老人们的心,恰如一根蜡烛,她燃尽了自己,照亮了别人。作者:(李兰贵)


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