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忧虑的执着

时间:2018-06-30 22:55来源: 作者:溪月松风 点击:
人世间,有时如同希腊神话中西齐弗的故事。

人世间,有时如同希腊神话中西齐弗的故事。西齐弗因为在天庭犯了法,被大神惩罚,降到人世间来受苦。对他的惩罚是:要推一块石头上山。每天,西齐弗都费了很大的劲把那块石头推到山顶,然后回家休息,可是,在他休息时,石头又会自动地滚下来,于是,西齐弗又要把那块石头往山上推。这样,西齐弗所面临的是:永无止境的失败。大神要惩罚西齐弗的,也就是要折磨他的心灵,使他在“永无止境的失败”命运中,受苦受难。可是,西齐弗肯认命。每次,在他推石头上山时,大神都打击他,告诉他不可能成功。西齐弗心想着:推石头上山是我的责任;只要我把石头推上山顶,我的责任就尽到了;至于石头是否会滚下来,那不是我的事。不断努力中,他心中显得非常的平静,他安慰着自己,明天还有希望。内心的淡然比成功本身重要。面临生活压力,我们也投入了同样的努力,同样我们有时也获得成功,但生活也满是的苦闷,也充满很多忧虑。冷静下来,能够坐在一个安静的地方,我们开始对自身处境逐渐坦然,坦然不仅开始化为一片风景,向我们呈现出前所未有的意义。艰苦而漫长的路必须去走,而坦然的心必须了解把握,这才是生命的春色。

生活投出一片阳光,就会在背后落下一片阴影。有阳光,就会有阴影,事物终会有两面,你躲不开身后的阴影,这就是现实。表面上看自己有着多么坚硬的外壳,但是内在又是那么脆弱,人生的忧虑却在侵蚀外壳,人生真是不能承受之重啊!如果能以更宽广的视角去看这个世界,内心就会减少不安,多获得一些希望。面对焦躁不安我们必定有各种不断改变的表现与行动方式,而不是时刻被它们占据,这样忧虑必定会被扩大,不安会成为生活的负能量。不安是在逃避自己,而逃避正是不安的原因。逃避在本质上就是焦躁不安的,它似乎占据了大部分人的时间,让我们生活视野变得更狭小 ,所以我们因此变得越来越朝向外在,想去弥补或掩饰,而在内在却是空虚的。我们越朝向外在,就一定会有越来越多的比较和追逐,头脑永远无法安静下来,永远无法进行深入内心,无法寻找与探索真正的意义。

压力是焦躁不安的表现。安详会随着了解事情的本来面目而来到,要了解事情的本来面目需要实时的冷静判断,我们越来越被很多问题占据,我们就会自让己越失去理性。对一个意识创造出来的问题,有时我们持续保持紧张,或者说是我们自己制造烦恼,它只会让我们头脑迟钝、不敏感与疲倦而已。对问题无休无止的关注呢?忧虑能解决问题吗?问题的答案会在人安静下时候来到。但是对大部分的人而言,静心是一件非常可贵的状态;而忧虑是一种预防措施,一个害怕探索的内心一定一直在防御,而焦躁不安正是它的防御措施。忧虑的执着深深地牵引着现实社会中的我们,让很多人喘不过气来。

透过持续的紧张,透过习惯与环境的影响,意识层面已经变得激动与焦躁不安。这种状况不能让人变得热心与认真,只会让头脑迟钝、不敏感与受局限,都会摧毁所有的了解与行动的效率。在很多人的意识中,每个人生阶段,都会存在一个希望,是多数人焦虑的根本原因所在。其实人生而是一场旅行,如果把人生当成了成功追逐、刻意、攀比。这样的人生,注定和焦虑永伴,应该多一份平常心。

不同的生活有不同的精彩,我们都希望活出自己的精彩,只要怀揣着对生活的美好期许,并且一直努力向上,在自己能力范围之内,慢慢靠近自己想要的生活,远离无端的忧虑,享受生活中的美好和温暖。那么你走的这条路,就是最好的人生路。


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