宁静，就是在任何情况下都能够保持冷静与专注，是在重大的危急时刻保持清晰的判断；是暴风雨中的挺立的山石，是湍湍激流中的中流砥柱，是不动如山，是心如止水。有了这样的素养，面对人生的瞬息万变时，才能不受影响的专注于专业上的考量；在遭受挫折和不公正时，才能平心静气的去包容痛苦，并从中丰富和强大自己。

　　遇到无足轻重的冒犯时，当学会沉默以对，养无言之品，消有形之怒，埋首工作，心地自宽；我们的存在并不全然是为了自己，而是要让别人在自己身上得到快乐；高于生命的法则唯有爱爱，亦即仁慈，爱会使人生更加多彩，爱会使生命强健，宁静则会使你自然地爱别人，也会得到更多的爱。

　　宁静需要知识，我们可以不断充实所学以增强能力，不分人等、不分地域；宁静保鲜爱心，在人生旅途中对弱者表现出关怀与亲切，对伤病心怀悲悯，对所有人都给予仁慈；宁静雕刻正直，不论在什么情况下，都能够诚实的对待自己，对待我们的使命以及我们的大自然。

　　无论何时，无论何地，我们都需要一颗宁静的心！