伤心难过的时候，就找个清净的角落来使自己慢慢地遗忘那些纷纷扰扰的事情。慢慢冷静之后，把什么事情都悄悄隐藏在心底深处，再不想开启那道心门。以为自己会象海那样包容一切，看透一切，然而却不尽然……

　　慢慢地，学会了宣泄自己。我们都是普通人，是凡人，没有三头六臂，也不会翻云覆雨。没有人情愿生活在“湿润”里，相反，大家都希望自己一生都健康平安，青春永驻。那就别闷着自己，把心情拿出来晒晒。让心情晒晒太阳。眼因流多泪而更益清明，心因受多伤而更显脆弱。感觉自己象只刺猬，紧绷着自己的刺，以为保护了自己，其实是侵蚀着灵魂。

　　没有人想对痛苦的事念念不忘，既然我们经历了，就不要后悔，我们都是常人，承受不起那么多的忧伤。事过之后再不去想他，就让他随风而散，如轻烟飞逝……

　　把自己的心情拿出来晒晒。只愿让灿烂明媚的万米阳光驱走心中的阴凉，让炙热的夏的温度感染苍凉的心绪。叶落知秋，似水无痕，人的一生总会象秋叶一样，伴随着秋的到来，随着秋风的痕迹缓缓的浸入大地环抱。人生苦短，为什么非要活在所谓的记忆里。没有什么大不了的事情，如果人生交给我们一个问题，它也会同时交给我们处理这个问题的能力。积极的心态和确定的目标是改变心情的起点。

　　人生总有不如意，但那不代表失去希望，就像一场大雨，并不代表永远失去万米阳光。