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顺其自然也需要勇气

时间:2016-08-08 09:16来源: 作者:肉爷 点击:
焦躁、恐惧、回避或折腾着自欺欺人,对于老去,都无济于事。该老的终将老去,再硬的骨头也硬不过自然规律。这似乎与怎样的生活态度或有什么样品格的骨头,真的没有太大关系。

最近,在微信上读到朋友推荐的一篇关于“无龄感”的文章。文章把“无龄感”称为一种时尚的生活方式,大加赞赏。并强调:“无龄感”的人,往往不为年龄所束缚,追求活的漂亮,活的精彩。这些人,“即使到了六十岁,也绝不进老年服装店,在他们眼里,那里的衣服都奇丑无比”。“坚持无龄感生活的人有一种硬骨头的品格,不跟年龄妥协,不跟现实妥协,不跟自己妥协”等等,例举了不少与众不同的所爱所好。还附了美国“无龄感”老人的事迹,以资佐证。

这是一篇写的很有激情的文章。孤陋寡闻的我,还是第一次接触“无龄感”这个词汇。所以,很认真的读了一遍。我觉得,真能达到“无龄感”,那真的是一种很高的境界,至少是“忘我”了。不过,也可能是因我这人特别“有龄感”,真的老了。因此,读下来后,除了有点羞愧于自己老的过于平淡过于实在外,就是感觉文中对“无龄感”的诠释与描述,挺折腾挺闹心的。与此同时,似乎感到这篇充满激情和鼓动力文章的背后,隐隐约约的藏了两个字:怕老。于是,马上在微信上写了一段评论。大体意思是:说到底还是怕老。老了就是老了。但老了又有什么了不得?无需恐惧,也无需回避,更无需刻意折腾以自欺欺人。只要你的身体和精力还行,当然可以力所能及的去做你想做的事。留一份自信,留一份淡定,多一份顺其自然的勇气,你会活的很安然。我写这段评论,是基于一个基本事实,即焦躁、恐惧、回避或折腾着自欺欺人,对于老去,都无济于事。该老的终将老去,再硬的骨头也硬不过自然规律。这似乎与怎样的生活态度或有什么样品格的骨头,真的没有太大关系。

不过,真要做到顺其自然,又的确是需要理智和勇气的。

首先,你必须认可并尊重自然规律,即认老“服”老。而这就需要明智和勇气。衰老与死亡,虽不是什么好字眼,但谁也躲不过。当然,你可以闭上眼尽情享受形而上的“无龄感”,但却不能无视现实中的“有龄实”。否则,只能是自欺欺人。比如健身。步入老年后,依然需要一些适度的健身活动,这有益于老年人的身心健康。但这些活动,必须选取适合老年人自身条件的项目,以合适的方式进行。俗话说“一岁年纪一岁人”。人老了,身体机能的老化与衰退,是很自然且应该冷静接受的事。但倘若你硬是不服老,硬是“不跟年龄妥协”,“不跟现实妥协”,“不跟自己妥协”,硬是要较劲,强撑着去练杠铃、练马拉松、练散打摔跤、练高难度瑜伽,等等。如此下去,除极少数特例外,对绝大多数老年人而言,无疑于自残,遗害无穷。无论你嘴上多坚强,身体的伤害与疼痛还得自己扛着。再如着装。假如某位年过八旬但“不为年龄所束缚”“不跟现实妥协”的老太太,为展示自己的“漂亮”与“精彩”,也如美少女般穿上“露脐装”,常去大街上溜达。“精彩”是够了,但既难以赢得路人赞美,又极易感冒闹肚子,至少在眼下中国是如此。上面的例子可能有点特殊或极端,但意在说明,尊重规律,尊重科学,不消极不折腾,积极生活,量力而行,做你这个年龄段想做该做能做的事,方为顺其自然。倘若为了体现“不服老”“不妥协”,而去逞强甚至“挣命”,那可能只会给自己和别人都带来别扭。

其次,得秉持老人应有的定力,对“老去”能平心静气的安然处之。而这同样需要勇气。淡对生死,静看老去,是一种修养、一种境界,也是经受历练渐渐老去的人应有的一种心态。一个人能把生死看的彻底,那他便无所畏惧。曾经为理想不懈奋斗,曾经为事业奋力拼搏,曾经的成功与磨难,曾经的敢爱敢恨喜怒哀乐,曾经所有引为骄傲的“拿得起”,今天都该平静安然的“放得下”。不为别的,就是因为老了,就是因为到了该“放下”与“放弃”的时候了。自觉也好,被动也罢,概莫能外。既然如此,过去了的已然过去,就不再眷恋,不再纠结。拿得起,也放得下,这才是人生之强者。老子说:夫唯不争,故天下莫能与之争。又说:福莫大于知足,咎莫大于欲得。这些至理名言,于面对老去的人,同样有用。既然老了,就该按老年人的生活规律,安排好自己的生活。简单一些、自然一些、平淡一些、轻松一些。活的安静,去的安然,顺其自然,知足足矣。

当然,说渐渐老去的人要顺其自然,保持平常心,绝非是提倡老而不为,消极人生。而是觉得应当努力让自己静下心来,知老、认老、服老,心平气和的生活。别再那么盲目的争强好胜,别再那么折腾那么累,尤其不可做违背自然规律的事,以免给子女添忧,为四邻添烦。最后,必须声明: “萝卜青菜,各有所爱”,人各有活法,只要合法合理,无碍他人,别人无权干涉。我也明白并遵守这一规则。见仁见智,一家之言,发声而已。

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作者:文月

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