前些天与一位耄耋老人在一起交谈，只见老人精神爽朗，思路敏捷，谈吐间袒露出人生的豁达和对生命的热爱，充满着不竭的活力。老人的言谈举止，给我留下深深的印象，在为老人健康长寿祝福的同时，也激起了心中不平静的涟漪。

　　我们每一个人从父母那里获得生命，来到人世间，应该说生命的先天原动力都是均等的。然而，在生命的过程中，渐次发生了变化，就像一场马拉松运动。从一个起点出发，却不能同时到达一个终点一样。众所周知，马拉松运动是一项体能消耗很大的有氧代谢运动项目，运动员必须具备良好的技术、战术和身体素质，更加需要运动员具有顽强的意志品质。在激烈的比赛中，运动员会遭到各种压力和阻力，要克服重重困难，这需要意志来控制和调节好自己的心态，保持良好的竞技状态，才能发挥正常水平。马拉松作为一种体育竞技，赛的是毅力和速度。然而，我们每一个人所面对的漫漫人生路，要经历人生的无数磨砺，经受成功与失败的考验，却远比赛场要复杂得多。人的一生，注定不会一帆风顺，会遇到这样或那样的挫折和困难，关键是看我们如何去面对。个人认为，人活着就是为了用自己的生命改变别人的生活，用自己的生命进程改变社会进程。用一句老套的话说：就是要积极地生活！人生在世无论受多大苦，多大累，只要还活着，就是最大的幸福，就是上苍对我们的恩宠。人生，不只仅是为了成功的喜悦，那是因为无数次的失败告诉我们，成功了，有喜悦；失败了，也有沉淀，失败给人思考，失败给人厚重。人生是一个复杂过程，没有一个人可以去设想自己的人生和未来是什么模样。在这个过程中，内容并不是最重要的，重要的是，你经历过，将经历变成了经验，那也是人生的一笔财富。

　　人生经历过才会有思考。我在想，人生在世由于各自的处境不同，思考不同，作为更有大小。但是，有一点是共同的，那就是人们都希望自己一生平安，健康伴随一生，那怕生活显得平淡一些。

　　这个春天，我开始了坚持不懈的晨练。每天清晨，当我汇入晨练的人群中，意外地发现晨练的人们大都是中老年人，而且妇女居多。这也许与不同年龄段的人对健康的理解和感触有关。清晨天刚放亮，我们走在田野上，已有人在地里劳作，看他们为收获而耕种，觉得这就是世上最美的风景。田间小路上不断地有晨练的人经过，绿的树、绿的田，加上鲜活灵动的人的活动，生命的力量在这一刻彰显，不由为生命唱赞歌！在登山的路上，道路很陡，但老老少少的人们，都在这条路上不断向前。身体强壮的人，健步如飞；年老体弱者也在向着前进的方向不断攀登。他们各自坚持自己的速度，从不停留。就是患有病疾的人，也拖着疲惫不堪的身体艰难前行。每每见到这些场景，让人感叹！人生就像这登山一样，尽管十分艰难，但没有人放缓脚下的步伐，只是快慢而已。

　　人的生命活力决定人的生命长度和生命质量。在这万物涌动勃勃生机的季节，生命在以自己的活力向我们诠释着自己，以自己的活力在向我们唱着跃动的生命之歌！绿树迎风，用自己的枝叶诉说着春的盎然；姹紫嫣红，用自己的色彩表现着春天的美丽；天上的风筝，用自己的飘逸舞蹈着生命的活力！晨练归来，我独自站在庭院里，为墙角的小草而感动，为屋边的小花而欣喜，看丁香紫云扰扰，顿觉香飘四溢！此时，我顿悟出人生存在的意义和价值，也在为人生丰富的经历面庆幸。

　　富有活力的人们，为自然而感动，为生活而奔忙，在自然的感召下诠释着我们的人生，在春天唱着春之歌大步前行！有谁不热爱春天？有谁不爱生命的美丽？那就让我们齐唱生命之歌，让我们迎着春风，伴着春雨，听着花开，在人生的道路上抒写我们绚烂的人生！

　　人的精神生活很重要，生命的活力在于对生活的热爱、事业的追求、爱心的永驻。穷也好，富也好；老也好，少也好；顺利也好，困难也好，一个人，不管在什么情况下，都要有一个精神信仰，只有这样，才能活得充实，活得有奔头，才能更好地实现人生的价值，同时也才能为社会作出更大的贡献。