1

　　一低头，如果你看到的是自己的影子，这该是多么让人惊喜。因为，这证明你还在呼吸，无论呼吸的是春天还是冬天，是花香鸟语还是冰天雪地……顺畅地呼吸，平安地走路，这本身便是一种福祉。别的福祉，都是这一种福祉的利息。利息越多，生命就越充实，心灵就越和煦。

　　2

　　自我和本我，就像风和雨一样，是一对冤家。这对冤家总是受着超我的管制，也就是天空的约束。这便是生命这个宇宙里的基本内容。雷改写不了，电也改写不了，无论它们多厉害。

　　3

　　那片云，说去就去了，跟着风，或者说跟着它自己……转眼之间的事儿，就像没存在过似的。多少年后，我们也是那片云。曾经被谁注目过、遥想过、恨过、咒过……都不重要了。

　　4

　　不轻易说爱，因为爱很难。它不是单向火车，只管开；如果真的变成了双向火车，速度控制不好，又很容易相撞，撞个车毁人亡。当然了，也不轻易说恨，因为这个世界上根本就没有几个配自己花非常有限的精力去恨的人。